Tomtetåget 6:e dec

Det känns att det blir kallare och kallare för varje dag som går. Kylan börjar sakta komma krypande och snart är det återigen dags för vinter. Något som jag dock ser fram emot lite extra den här vintern är Tomtetåget. Det är ett roligt löpevent som jag är med och arrangerar tillsammans med Marie och Susanne.

Varje gång som vi har anordnat Tomtetåget (och motsvarande Sommartåget på sommaren) så har det blivit en stor succé. Personer har rest både från norr och söder bara för att kunna vara med på de här fantastiska tillställningarna. Vi startar som vanligt i centrala Jönköping för att sedan springa norrut till Gränna. Längs med vägen så stannar vi till vid några tillfällen för at fylla på energidepåerna. Löpningen avslutas ute på Visingsö där det efteråt också kommer att erbjudas ett uppdukat julbord. För de som orkar och vill brukar kvällen avslutas med både vin och dans hela natten lång.

Utmaning, äventyr, glädje och en stor gemenskap är ord som sammanfattar dessa tåg på ett bra sätt. För mig har dessa event inneburit många fina minnen och flera nya trevliga bekantskaper. Hoppas vi ses den 6:e dec!

För mer info och anmälan, klicka här.

TaÌŠgare i stan

Publicerad i Övrigt

Simcoaching och speedo

Businessen med triathlonskolans simcoaching har börjat att ta fart.

Idag höll jag det första av tre tillfällen simcoaching med ett glatt gäng som hade vunnit sitt deltagande genom ett samarbete mellan mig, speedo och pt-Fia.

Samtliga deltagare var rätt nya inom simning men alla gjorde väldigt stora framsteg under hela passet. Under den här timmen gick vi igenom:
– Ett korrekt vattenläge.
– Benspark.
– Vad man ska tänka på vid andningen.
– samt lite om rotationen i kroppen.

Ser fram emot nästa måndag då det är dags för tillfälle 2.

IMG_8394.JPG

Publicerad i Coaching, Företagsträning, Simning

Förändringar i tillvaron

Jag tror att ibland måste man våga lämna vardagens trygga tillvaro och skapa en tydlig vision av den framtid som man vill gå till mötes. Ibland måste man våga lyssna på sitt hjärta, följa sina drömmar och inte bara göra som man alltid har gjort.

2009 kom jag i kontakt med triathlon för första gången i mitt liv. Redan då lockades jag av glädjen, mångsidigheten och utmaningana inom sporten. Efter att jag 2012 nådde mitt långsiktiga mål, som var att kvala in till Ironman på Hawaii, så växte det fram några tankar hos mig som jag inte riktigt kunde släppa. Jag funderade på hur det skulle vara om man skulle jobba med någonting som man verkligen brann för, t.ex. just det här med triathlon. Just då arbetade jag heltid som konsult på ett företag med en ganska stressig tillvaro och var väl inte riktigt helt nöjd med min arbetssituation. Efter mycket velande samt extremt många om och men bestämde jag mig dock för att gå ner något i arbetstid och starta upp en enskild näringsverksamhet där jag coachade folk inom simning, cykling och löpning.

Fram tills nu så har den där verksamheten endast varit en bisyssla som jag har haft vid sidan om min anställning, men nu känner jag att det är dags för mig att ta nästa steg. Det är dags att frigöra mig från konsultrollen vid den här fasta anställningen och satsa helhjärtat på mitt egna företagande istället.

Även om det här kommer att innebära en stor omställning för mig så ser jag ändå ljust på framtiden. Som sagt, ibland så måste man våga lämna vardagens trygga tillvaro och följa sina drömmar. Om man aldrig testar så kommer dessa drömmar endast att förbli just drömmar.

cropped-logga.png

IMG_8270

 

Publicerad i Övrigt

Nu kör vi

Vill du utvecklas inom någon av grenarna simning, cykling eller löpning?

Ta i så fall kontakt med triathlonskolan på info@triathlonskolan.se för mer information.

DSC_0128

 

Publicerad i Övrigt

Välkommen

Varmt välkommen!

Här på bloggen på triathlonskolan.se kommer man att kunna följa coachens egna träning, hur det går för adepterna samt allmänna råd och tips. Dessutom kommer olika tävlingar, händelser och events även att presenteras här på bloggen.

Triathlonskolan.se finns även på andra sociala medier:
– Facebook: https://www.facebook.com/triathlonskolan
– Instagram: http://www.instagram.com/triathlonskolan
– Twitter: http://www.twitter.com/triathlonskolan

”Gilla” dessa sidor för att få uppdateringar.

Nu kör vi!

Publicerad i Övrigt